久しぶりのパニック発作

季節の変わり目は体調崩しやすいですよね。

久しぶりに在宅勤務中にパニック発作が発症しました。でも全然気にしてません。気にすると重くなるので、久しぶりの再会です。

症状は胸の痛みから、不安な気持ちが強くなり、死への恐怖から救急車呼ぼうかと思いました笑。いい歳したオヤジが全くくだらないですね。落ち着いたので病院に行ってひと通り検査しまして、当然問題なし。

原因を考えた結果、最近一日4杯以上コーヒーを飲むようになっていました。コーヒーを止めるのは寂しいので、コストコに行ってスタバのノンカフェインコーヒーを買ってきました！！”ディカフェ”というらしい。

これが意外と美味しくて、飲みまくってます。パニック発作は起こらなくなりました。

20年前にコーヒーを飲めば80%は発作が起こりました。パニック発作は過去のものと思っていましたが、やっぱりコーヒーはダメみたいです。

でもノンカフェインコーヒーを色々試す楽しみが出来ました！！ありがとうパニック！！

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